Comprometida con su bienestar emocional
Soy Iraya María Hernández Cejas, psicóloga general sanitaria con consulta en Tenerife. Acompaño a personas que buscan comprenderse mejor, superar dificultades emocionales o vivir con mayor equilibrio. Trabajo desde la empatía, la escucha activa y un profundo respeto por cada historia personal.
El porqué de mi trabajo
Trabajo como psicóloga porque creo profundamente en la capacidad de las personas para transformarse y vivir de manera más consciente y plena. La curiosidad me mueve a entender qué hay detrás de cada conducta, emoción o decisión: no como un juicio, sino como una exploración respetuosa que permite descubrir el sentido de lo que hacemos. Desde la honestidad y la escucha real, acompaño a las personas a mirarse con sinceridad, a comprenderse en profundidad y a encontrar recursos internos que a veces creen haber perdido.
El para qué de mi trabajo
Mi trabajo tiene como finalidad ayudar a que cada persona viva con mayor satisfacción, autenticidad y libertad. Quiero que quienes trabajan conmigo aprendan a reconocer sus patrones, a comprender de dónde vienen y a descubrir nuevas formas de relacionarse consigo mismos y con los demás. Busco que salgan de la consulta con herramientas prácticas y con más y mejor capacidad de reflexión. Además, busco que la sensación de ser escuchados y comprendidos les dé la fuerza para seguir creciendo.
Cómo quiero cambiar la vida de mis pacientes
No quiero cambiar a las personas, quiero que se reconozcan, se acepten y elijan conscientemente cómo quieren vivir. Mi papel es facilitar un espacio seguro donde puedan poner palabras a lo que sienten, cuestionar lo que les limita y ensayar nuevas formas de estar en el mundo. Si logro que alguien se sienta un poco más libre, más en paz consigo mismo y más capaz de vivir con satisfacción, entonces mi trabajo tiene sentido.
Mi práctica profesional se sostiene sobre tres valores fundamentales que guían cada sesión. Estos pilares definen la forma en la que entiendo el acompañamiento terapéutico y el respeto por cada persona que llega a consulta.
Escucho sin juicios, ofreciendo un trato humano y accesible para que se sienta en confianza todo el tiempo.
Me respaldo en formación continua y experiencia clínica para ofrecer un tratamiento serio y eficaz.
Cada proceso es único. Respeto su ritmo, sus tiempos y su historia personal.